डायबिटीज के मरीज हैं तो इन चीजों पर तुरंत दें ध्यान

29 June 2024

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इन दिनों दुनियाभर के लोग डायबिटीज से परेशान हैं

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डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, इससे जान तक जा सकती है

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डायबिटीज को संतुलित रखने के लिए खास बातों का ध्यान रखना होता है

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आइए जान लेते हैं कि डायबिटीज के मरीजों को क्या करना चाहिए

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डायबिटीज के मरीजों को हर रोज एक्सरसाइज करना चाहिए

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डायबिटीज रोगियों को हर हाल में वजन बढ़ने से रोकना चाहिए

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डायबिटीज के मरीज हैं तो खूब पानी पिएं और पर्याप्त नींद लें

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बैलेंस डाइट लें कुछ ना कुछ खाते रहें, भूखे नहीं रहना है

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नैचुरल शुगर से भरपूर चीजें खानें से बचना चाहिए

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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है