22 May 2025
By: KisanTak.in
इन दिनों दुनियाभर के लोग पेट या किडनी में होने वाली पथरी की समस्या से परेशान हैं
Credit: pinterest
किडनी में पथरी हो जाने के बाद असहनीय दर्द होता है, कई बार इससे अन्य गंभीर बीमारियां भी हो जाती हैं
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पथरी से होने वाले नुकसान के बारे में जानने के बाद अब ये जानना है कि पथरी की समस्या क्यों होती है - पथरी क्यों होती है
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शरीर में खनिजों, लवणों और अन्य पदार्थों का बैलेंस बिगड़ने की वजह से पथरी होती है
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पानी की कमी होना भी पथरी का मुख्य कारण होता है, कम पानी पीने से पेशाब गाढ़ा होता है जिससे किडनी पर दवाब बढ़ता है
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सोडियम और प्रोटीन से भरपूर आहार का सेवन अधिक मात्रा में करने से भी पथरी बढ़ सकती है
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कुछ ऐसी दवाइयां भी होती हैं जो पथरी का कारण बन सकती हैं, अधिक देर तक पेशाब रोकना भी पथरी का कारण हो सकता है
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आइए जान लेते हैं कि किडनी में होने वाली पथरी से बचने के लिए क्या उपाय किया जाना चाहिए
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जंक फूड खाने से बचें, सोडियम बढ़ने से रोपने के लिए भरपूर पानी पिएं, फाइबरयुक्त भोजन करें
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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