सच कहें तो कोई भी चीज अनुपयोगी नहीं होती है
Credit: pinterest
केले के हेल्थ बेनेफिट्स तो आप सब अच्छी तरह से जानते होंगे
Credit: pinterest
आज आपको केले के छिलके से जुड़े फायदे बताने जा रहे हैं
Credit: pinterest
केले के छिलके फाइबर से भरपूर होते हैं, डाइजेशन संबंधी समस्या दूर कर सकते हैं
Credit: pinterest
इसमें मौजूद विटामिन ए हमारी आंखों की हेल्थ के लिए फायदेमंद है
Credit: pinterest
केले के छिलकों में ट्रिप्टोफैन होता है जो डिप्रेशन में भी असरदार होता है,
Credit: pinterest
मूड डिसऑर्डर और अनिद्रा दूर करने में भी मददगार है
Credit: pinterest
स्किन की हेल्थ के लिए तो मानो कोई संजीवनी है केले का छिलका
Credit: pinterest
हालांकि केले के छिलके का सेवन करने से पहले चिकित्सक से जरूर पूंछें
Credit: pinterest
नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है