किशमिश तो आप सब ने कभी ना कभी जरूर देखा और खाया होगा
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किशमिश से जुड़े हेल्थ बेनेफिट्स के बारे में भी खूब सुना होगा
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लेकिन आज आपको किशमिश के फायदे नहीं बल्कि नुकसान बताने जा रहे हैं
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कुछ ऐसे लोग हैं जिन्हें किशमिश ना खाने की सलाह दी जाती है
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जिन लोगों को पथरी की समस्या है उन्हें अधिक किशमिश नहीं खाना चाहिए
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स्किन एलर्जी है तो भी अधिक किशमिश ना खाने की सलाह दी जाती है
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वजन घटाने की तैयारी में हैं तो भी ज्यादा किशमिश खाने से बच कर रहिए
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पेट या पाचन से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या में किशमिश ना खाएं
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रात के वक्त किशमिश खाने से नींद की समस्या हो सकती है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है