अदरक तो आप सबने कभी ना कभी जरूर देखा होगा
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अदरक खाने के कई हेल्थ बेनेफिट्स भी बताए जाते हैं
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अगर अधिक अदरक खाते हैं तो ये खबर आपके लिए है
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अधिक अदरक खाने के कई नुकसान भी बताए जाते हैं
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अदरक की तासीर गर्म होती है अधिक खाने से पेट में एसिड जमा हो सकती है
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एसिड से पेट में जलन, एसिड रिफ़्लक्स, अपच, कब्ज़, और दस्त जैसी समस्याएं हो सकती हैं
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जरूरत से ज्यादा अदरक खाने से सीने में जलन हो सकती है
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अधिक अदरक खाने से कई तरह की एलर्जी देखने को मिल सकती है
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अदरक वाली चाय पीने के शौकीन हैं तो दिन में दो से ज्यादा ना पिएं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है