कद्दू के बारे में आप सब अच्छी तरह जानते हैं

कद्दू हरी सब्जियों की खास किस्मों में शामिल है

कद्दू से जुड़े हेल्थ बेनेफिट्स के बारे में भी आप सब ने खूब सुना होगा

आज आपको कद्दू के बीज से जुड़े फायदों के बारे में बताते हैं

कद्दू के बीज विटामिन और खनिजों का एक बेहतर सोर्स हैं

कद्दू के बीज विटामिन-ए से भरपूर होते हैं आंखों के लिए फायदेमंद है

सूजन को कम करने में कद्दू के बीज बहुत फायदेमंद हैं