सर्दियां शुरू होते ही मटर का यूज हर रोज हर घर में होता है
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सब्जी हो या स्नैक्स हर जगह मटर देखने को मिल जाएगा
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हर जगह मटर ना मिलने पर लोग फ्रोजन मटर का इस्तेमाल करते हैं
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फ्रोजन मटर को ठंडा कर पैकेट में पैक करके बेचा जाता है
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ठंडा करने के कारण इसके पोषक गुणों में कमी आ जाती है
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आइए जान लेते हैं फ्रोजन मटर खाना कितना खतरनाक हो सकता है
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फ्रोजन मटर सीधे तौर पर ओबेसिटी से जुड़े होते हैं शरीर में फैट बहुत
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फ्रोजन मटर में स्टार्च होते हैं जो डायबिटीज बढ़ा देते हैं
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हार्ट डिजीज होने के कारण कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा देते हैं फ्रोजन मटर
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...