एसिडिटी की समस्या कई कारण से होती है
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इस समस्या से राहत के लिए कुछ चीजों को खाते हैं
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जी हां अब एसिटिडी को खत्म करने के लिए लेमनग्रास का यूज करें
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ये एक हर्ब है जो स्किन और पेट के लिए हैं हेल्दी
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एंटी बैक्टीरियल है, एंटी फंगल, एंटी एसिडिक जैसे गुण इसमें होते हैं
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लेमनग्रास में एसिडिटी पीएच कम होता है जिससे एसिटिडी में राहत मिलेगी
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एसिडिटी से होने वाले अपच में भी दिलाएगा राहत
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लेमनग्रास ड्यूरेटिक है जो पेशाब के जरिए एसिडिटी को कम करेगा
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लेमनग्रास को आप चाय के रूप में पी सकते हैं
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इसके अलावा आप चटनी के रूप में भी डाइट में करें शामिल
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है