23 July 2025
By: KisanTak.in
आजकल के लाइफ स्टाइल में अब बहुत सारे लोगों को लिवर की दिक्कत होने लगी है
Credit: pinterest
लेकिन अधिकतर लोगों को पता ही नहीं होता कि कौन सी चीजें उनता लिवर सड़ा रही हैं
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इसलिए आज हम आपको ऐसी तमाम चीजों के बारे में बता रहे हैं जो आपका लिवर खराब कर रहीं
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अगर आप मैदा से बनी पकवान बहुत खाते हैं तो समझिए अपने लिवर पर आप टॉर्चर कर रहे हैं
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इसके साथ ही तली हुई चीजें, खास तौर पर डीप फ्राई आइटम लिवर के दुश्मन होते हैं
मैदा से बनी चीजें अधिकतर तली ही होती हैं, जैसे पकोड़े, समोसे या फ्रेंच फ्राइस
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जो लोग शराब ज्यादा पीते हैं उन्हें तो फैटी लिवर और हैपिटाइटिस की दिक्कत होना तय है
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नॉन-वेज खाना पचाना लिवर के लिए सबसे कठिन काम है. ये लिवर में फैट और सूजन का कारण बनता है
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बहुत ज्यादा मीठी चीजें खाने से भी लिवर में फैट बढ़ता है और ज्यादा नमक का इस्तेमाल भी लिवर के लिए ठीक नहीं
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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