डायबिटीज के मरीजों के लिए डाइट बहुत जरूरी होती है
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हाई ब्लड शुगर लेवल को कम करने के लिए सही डाइट जरूरी है
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अक्सर डायबिटीज को कम करने के लिए लोग दवा खाते हैं
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लेकिन कुछ दालें शुगर लेविल को कम कर सकती हैं
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डायबिटीज में मूंग दाल का सेवन करना अच्छा हो सकता है
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शुगर के मरीजों के लिए मसूर की दाल भी है बेस्ट
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फाइबर से भरी उड़द की दाल को भी डाइट में जोड़ें
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चने की दाल को मरीजों के लिए फायदेमंद मानते हैं
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अरहर दाल को मरीज लंच में आसानी से खा सकते हैं
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लोबिया दाल का खाना भी अच्छा विकल्प हो सकता है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...