पुनर्नवा का काढ़ा पीने से मिलते हैं कई फायदे
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आयुर्वेद में कई जड़ी बूटी का उपयोग किया जाता है
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ये जड़ी बूटी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं
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इन्हीं में से एक जड़ी बूटी पुनर्नवा है
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पुनर्नवा को वैसे तो कई रूप में खाते हैं लेकिन इसका काड़ा है हेल्दी
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पुनर्नवा का काढ़ा सेहत के लिए बेहद हेल्दी माना जाता है
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पुनर्नवा में एंटीडायबिटिक, एंटी-इन्फ्लेमेशन गुण पाए जाते हैं
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वजन कम करने वाले इसको खाली पेट पी सकते हैं
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डायबिटीज के मरीज के लिए ये काढ़ा माना जाता है रामबाढ़
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बीपी की परेशानी वाले भी पिए पुनर्ववा का काढ़ा
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शरीर को डिटॉक्स करने का काम करता है पुनर्ववा का काढ़ा
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बोन्स के लिए भी इस काढ़े को मानते हैं अच्छा
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(Input- Social Media)