डेली पी रहे हैं जूस, तो हो जाएं सावधान

07 February 2024

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विंटर्स ने अपनी हेल्थ पर खास और पूरा ध्यान देना चाहिए

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विंटर्स में लोग जूस जैसे हेल्दी फूड डाइट में जोड़ते हैं

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यही कारण है कि लोग मिक्स वेजिटेबल का जूस ज्यादा पीते हैं

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हालांकि रोज जूस पीना शरीर को नुकसान पहुंचाता है

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जी हां किसी भी जूस को पीने के लिए 15 दिन का गैप जरूर रखें

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असल में जूस में कैलोरी की मात्रा अधिक पाई जाती हैं

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ज्यादा जूस पीने से डायबिटीज की समस्या बढ़ती है

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दांतों में समस्या का कारण बनता है रोज जूस

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लिवर के लिए भी अच्छा नहीं होता है रोज जूस पीना

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...