सुबह उठते ही ये लक्षण तो नहीं दिखते? हो सकता है बड़ा खतरा

अगर आपको थकावट या नींद पूरी होने के बाद भी आलस आ रहा है या फिर  शरीर भारी महसूस होता हो, उठने का मन न होता हो तो ये मॉर्निंग एंग्जायटी के लक्षण हैं