सिर्फ 30 सेकेंड में सो जाते हैं PM, जानें नींद ही नहीं सेहत का राज

30 January 2024

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भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी लगातार अपने कड़े फैसलों की वजह से चर्चा में रहते हैं

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संसद में बिल पास करवाना हो या मंच से की गई घोषणा वो सुर्खियों में रहती है

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अब पीएम नरेंद्र मोदी ने एक बड़ी बात कही है, जो चर्चा में है

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परीक्षा पे चर्चा के दौरान पीएम मोदी ने छात्रों, परिजनों और शिक्षकों से बातचीत की

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इस दौरान उन्होंने बच्चों में बढ़ती मोबाइल को लेकर बात की है

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उन्होंने कहा कि मोबाइल और रील्स देखने की लत उनकी नींद को प्रभावित कर रही है

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पीएम ने छात्रों से संतुलित आहार और पर्याप्त नींद लेने की बात कही

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इस दौरान उन्होंने कहा कि वो बिस्तर में जानें के 30 सेकंड के भीतर सो जाते हैं

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उनके इस वाक्य के बाद लोग हैरान हो रहे हैं, साथ ही शांत दिमाग में बेहतर नींद का हवाला भी दे रहे हैं

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(Input- Media Report)