हमारे देश के कई राज्यों में गर्मी का मौसम शुरू होने लगा है
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गर्मी के दिनों में लोगों की हेल्थ खराब होने लगती है, पानी की कमी देखी जाती है
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पानी की कमी होने से कई अन्य बीमारियां भी शुरू हो जाती हैं
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आइए जान लेते हैं कि पानी की कमी के प्रमुख लक्षण क्या-क्या हैं
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पानी की कमी के कारण हमेशा सिर में दर्द बना रहता है
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पानी की कमी डिहाइड्रेशन बना रहता है, त्वचा में रूखापन दिखता है
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चेहरे में कील और मुंहासे निकलने लगते हैं, बार-बार गला सूखता है
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पानी की कमी के कारण सीने में भी जलन होने की समस्या होती है
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शरीर में सुस्ती और थकान बनी रहती है, कोई भी काम नहीं हो पाता है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है