हमारे देश में आज भी आयुर्वेद पर विश्वास रखने वाले लोग खूब हैं
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आयुर्वेद में शहद का अहम रोल होता है, इसके बहुत से फायदे बताए जाते हैं
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शहद सर्दी, जुकाम, इम्यूनिटी बूस्ट और पाचन के लिए फायदेमंद है
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आपको बता दें कि कई बार शहद के भी नुकसान होते हैं, आइए जान लेते हैं किसे शहद नहीं खानी चाहिए
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शहद में मौजूद फ्रुक्टोज कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है
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स्किन से जुड़ी समस्याओं की दवाई ले रहे हैं तो शहद खाने से बचें
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डायबिटीज की समस्या है तो भी अधिक शहद ना खाएं
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नॉनवेज फूड के साथ शहद ना लें पाचन बिगड़ सकता है
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स्तनपान करना वाली महिलाएं अधिक शहद ना लें
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है