दूध कैल्शियन सहित अन्य मिनिरल्स और कई पोषक गुणों का बढ़िया सोर्स माना जाता है

गर्म दूध में हल्की हल्दी डाल दी जाए तो वह हल्दी वाला दूध बन जाता है और अधिक फायदेमंद होता है

आइए जान लेते हैं कि कौन से लोग हैं जिन्हें हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए

अधिक हल्दी वाला दूध पीने से ब्लड शुगर का लेवल कम हो सकता है