संतरा की तरह से इसके छिलके भी हेल्दी होते हैं
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संतरे के छिलकों में कॉपर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन A जैसे तत्व होते हैं
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कुछ रोगों को दूर करने के लिए ये छिलके होते हैं अच्छा
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कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखने के होते हैं गुण
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बीपी के मरीजों के लिए संतरा के छिलके होते हैं अच्छे
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शरीर से फैट बर्न करने में मदद करते हैं संतरा के छिलके
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बेहतर पाचन के गुण भी इसमें पाए जाते हैं
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संतरे के छिलके हैंगओवर को ठीक करने में मदद कर सकता है
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संतरे के छिलके कैविटी से लड़ने में मदद कर सकते हैं
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इसको आप चाय, काढ़ा आदि के रूप में डाइट में जोड़ें
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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