वेट को जल्दी कम करने के लिए लोग कई चीजें खाते हैं
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लेकिन कभी सुना है कि हल्दी से भी होता है वेट कम
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जी हां गर्म तासीर वाली हल्दी सर्दी, जुकाम से लेकर वेटलूज तक के लिए बेस्ट है
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जी हां गर्म तासीर वाली हल्दी सर्दी, जुकाम से लेकर वेटलूज तक के लिए बेस्ट है
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हल्दी में विटामिन सी, विटामिन ई, आयरन, जिंक समेत ढेरों पोषक तत्व मौजूद हैं
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जी हां हल्दी वाला पानी पीने से वेट होगा कम
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सुबह खाली पेट हल्दी वाले पानी पीने से शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद मिल सकती है
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वेट लूज के लिए हल्दी वाला पानी रोज खाली पेट पिएं
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एक गिलास पानी में कच्ची हल्दी की गांठ डालकर उबालें
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पानी आधा हो जाए फिर उसको छानकर पिएं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...