हमारा शरीर खुद हमारे स्वास्थ्य के संकेत देता है
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आप पेशाब के रंग से पता कर सकते हैं कि आपका स्वास्थ्य कैसा है
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अगर आपके पेशाब का रंग पीला है तो समझ लें कि पानी कम पी रहे हैं
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लेकिन गहरा पीला होने के साथ झाग भी है तो सावधान हो जाएं
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जब पेशाब का रंग पीला होने के साथ झागदार हो तो किड़नी की समस्या है
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किडनी जब अच्छे से फिल्टर नहीं कर पाती तब पेशाब के साथ झाग आता है
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आपको तत्काल खान-पान में बदलाव करने की जरूरत है
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आप रोजाना कम से कम 8 गिलास पानी पीने की आदत बनाएं
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अधिक समस्या महसूस होने पर तुरंत डॉक्टर से मिलें
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है