इन दिनों दुनियाभर के लोग हेल्थ समस्याओं को लेकर परेशान हैं
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अधिकांश लोग ज्वाइंट पेन या किसी चोट का दर्द झेल रहे हैं
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दर्द से आराम पाने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं
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लेकिन अधिकांश लोग नहीं जानते कि दर्द की दवा आपके किचन में ही है
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हम बात कर रहे हैं हल्दी की जो दर्द से आराम दिलाने में मददगार है
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हल्दी में एंटी-इंफ़्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल, और एंटी-वायरल गुण होते हैं
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हल्दी सूजन और दर्द से आराम दिलाने में बहुत मददगार है
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अंदरूनी दर्द के लिए हल्दी वाला दूध पीना फायदेमंद होता है
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मोच या फैक्चर होने पर हल्दी को चूने के साथ मिलाकर मोच वाले स्थान में लगाएं
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हल्दी वाली चाय पीने से बदन दर्द से आराम मिल सकता है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है