सोया साग खाना हेल्थ के लिए काफी अच्छा मानते हैं
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कई रोगों में इसको खाना अच्छा माना जाता है अच्छा
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सोया में विटामिन ए,सी,डी, राइबोफ्लेविन, मैंगनीज, फोलेट आदि तत्व पाए जाते हैं
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तो जानेंगे सोया साग खाने के क्या होते हैं फायदे
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वजन कम करना चाहते हैं, तो सोया साग खाएं
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डायबिटीज में फायदेमंद माना जाता है सोया साग
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रोज सोया साग खाने से हड्डियों को बना सकते हैं मजबूत
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सोया साग पाचन स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है
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इम्यूनिटी बढ़ाना चाहते हैं, तो सोया साग को खाना चाहिए
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शुगर के मरीजों के लिए भी इसको खाना होता है हेल्दी
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...