02 June 2025
By: KisanTak.in
अदरक का रस और शहद मिलाकर दिन में 2–3 बार लेने से गले की खराश और खांसी में राहत मिलती है
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गुनगुना शहद और अदरक का रस गले को कोट करता है, वायरस से लड़ता है और सूजन कम करता है
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खाने से पहले थोड़ा अदरक और शहद लेने से पाचन रस बढ़ते हैं, अपच और गैस में राहत मिलती है
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अदरक प्राकृतिक एंटी-नॉशिया एजेंट है. शहद के साथ लेने से सफर या गर्भावस्था से जुड़ी उल्टी में आराम मिलता है
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थोड़ा सा अदरक और शहद गर्म पानी के साथ लेने से माइग्रेन में सूजन और दर्द दोनों में राहत मिलती है
अदरक में सूजन कम करने वाले गुण होते हैं और शहद ऊर्जा देता है. दोनों मिलकर जोड़ों के दर्द में असरदार हैं
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शहद और अदरक मिलाकर लेने से फेफड़ों की सफाई होती है और सांस लेना आसान होता है
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त्वचा की अंदरूनी सफाई के लिए यह मिश्रण अच्छा है. साथ ही शहद को अदरक रस के साथ चेहरे पर लगाने से कील-मुंहासे भी कम हो सकते हैं
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रोज़ सुबह खाली पेट शहद और अदरक का एक चम्मच सेवन करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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