देश में अब सर्दियों का सीजन शुरू हो चुका है
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सर्दियों में सबसे अधिक लोगों को जुकाम शुरू हो जाता है
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जुकाम कहने को तो छोटा शब्द है लेकिन होता बड़ा खतरनाक है
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जुकाम होने से गले और फेफड़े में तेज दर्द तक हो जाता है
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आज आपको जुकाम दूर करने की घरेलू टिप्स के बारे में बताते हैं
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एक चम्मच शहद और अदरक का रस मिलाकर सुबह-शाम लें फायदा होगा
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गुनगुने दूध में हल्दी और गुड मिलाकर पिएं, जुकाम और बदन दर्द से आराम होगा
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काली मिर्च और गुड को पानी में उबाल कर गरम-गरम पिएं
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अजवायन, सेंधा नमक और पान के पत्ते जैसी चीजें भी बहुत फायदेमंद है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...