डायबिटीज के मरीजों के लिए हेल्दी है ये स्पेशल दाल

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कई तरह की दालों का सेवन हेल्दी लाइफ के लिए करते हैं

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ऐसी ही एक फेमस हेल्दी दाल है उड़द की

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उड़द की दाल को कई बीमारियों में अच्छा मानते हैं

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इसी तरह से शुगर के मरीजों के लिए खास होती है उड़द की दाल

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डायबिटीज के मरीज क्यों करें उड़द की दाल का सेवन

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इस दाल में कैल्शियम, फोलेट, पोटैशियम होता है

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इसको खाने से मरीजों की वीकनेस होती है दूर मिलती है एनर्जी

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ये दाल बॉडी फंक्शन को एक्टिव करने में भी मदद कर सकती है

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उड़द की दाल डाइजेस्टिव सिस्टम की मदद कर सकती है

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हाई शुगर लेवल होने पर इसके सेवन से स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है

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इसको खाने से मरीजों को पाचन तंत्र भी रहता है अच्छा

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...