काली मिर्च के बारे में आप सब अच्छी तरह से जानते हैं
Credit: pinterest
काली मिर्च मसालों की खास किस्म में शामिल है
Credit: pinterest
आपको बता दें कि काली मिर्च के कई औषधीय गुण भी होते हैं
Credit: pinterest
आइए काली मिर्च से जुड़े हेल्थ बेनेफिट्स भी जान लेते हैं
Credit: pinterest
एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर काली मिर्च बॉडी को फ्री रेडिकल्स से बचाती है
Credit: pinterest
इसमें सूजनरोधी गुण भी होते हैं जो दर्द और सूजन कम करती है
Credit: pinterest
काली मिर्च सर्दी-खांसी के इंफेक्शन को भी दूर करती है
Credit: pinterest
चाय या काढ़ा के रूप में काली मिर्च का उपयोग कर सकते हैं
Credit: pinterest
हालांकि जरूरत से ज्यादा काली मिर्च का सेवन नहीं करना चाहिए
Credit: pinterest
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है