केला के बारे में आप सब अच्छी तरह से जान चुके होंगे
Credit: pinterest
केला सुपर फूड है कई तरह के हेल्थ बेनेफिट्स होते हैं
Credit: pinterest
आपको जानकर हैरानी होगी की केले के छिलके भी उतने ही उपयोगी हैं
Credit: pinterest
जान लें कि केले के छिलकों में ट्रिप्टोफैन होता पाया जाता है
Credit: pinterest
मूड डिसऑर्डर और डिप्रेशन और अनिद्रा में केले के छिलके फायदेमंद हैं
Credit: pinterest
पाचन तंत्र को मजबूत बनाने और स्किन प्रॉब्लम में भी फायदेमंद है
Credit: pinterest
इतना ही नहीं केले के छिलकों में झुर्रियां कम हो सकती हैं दांत भी चमका सकते हैं
Credit: pinterest
आइए जान लें कि केले के छिलकों को कैसे खा सकते हैं
Credit: pinterest
इसे चाय, स्मूथी या फिर पानी में उबाल कर लें, फेस पैक बना कर फेस पर लगाएं
Credit: pinterest
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...