अमरूद एक हेल्दी और टेस्ट फल माना जाता है
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विटामिन सी से भरपूर इसे खाने से कई बीमारी होती हैं दूर
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इसको खाना फ्लू से लेकर पेट तक के लिए अच्छा मानते हैं
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लेकिन अमरूद के कुछ ऐसे फायदे हैं जो शायद ही कोई जानता हो
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थायराइड के मरीजों के लिए बेस्ट माना जाता है अमरूद
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ब्लड फंक्शन और नसों को हेल्दी रखने के लिए अमरूद को खाएं
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हाई विटामिन सी, फ्लेवोनोइड्स और एंटीऑक्सीडेंट सर्दियों के लिए हेल्दी है
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इसको आप आग में भूनकर भी खा सकते हैं
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हालांकि रात के समय अमरूद खाने से बचना चाहिए
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है