इन दिनों अधिकांश आबादी पेट में गैस की समस्या से परेशान है
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पेट में गैस होने से कई बार असहनीय दर्द होता है
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इतना ही नहीं गैस के कारण पाचन शक्ति भी कमजोर होती है
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आप भी गैस की समस्या से परेशान हैं तो कुछ फलों को ना खाएं
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सेब में फ्रुक्टोज पाया जाता है जिसे पचाने में समस्या आती है, गैस की स्थिति में ना खाएं
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खट्टे फलों में सिट्रिक एसिड होता है, गैस की प्रॉब्लम में ना खाएं
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विटामिन से भरपूर आंवला भी गैस बनने पर नहीं खाना चाहिए
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नाशपाती खाने से भी गैस की समस्या बढ़ जाती है
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गर्मी में फायदों से भरा आम भी गैस होने पर ना खाएं
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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है