यूरिक एसिड लेवल के बढ़ने की समस्या खूब देखी जा रही है
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इसका कारण खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड है
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यूरिक एसिड को कुछ फूड्स से आसानी से कम कर सकते हैं
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यूरिक एसिड बढ़ने पर विटामिन सी से भरपूर चीजों को खाएं
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ज्यादा से ज्यादा पानी पाीना भी अच्छा होता
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यूरिक एसिड में फाइबर रिच फूड्स को बेस्ट मानते हैं
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अजवाइन का सेवन भी अच्छा हो सकता है
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ज्वार से बने फूड प्रोडक्ट्स को डाइट में जोड़ें
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दालों आदि के सेवन से बचना चाहिए
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...