वैसे तो कहा जाता है कि पनीर प्रोटीन से भरपूर होता है और सेहत के लिए बड़ा अच्छा होता है
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लेकिन यही पनीर कुछ स्थितियों में सेहत को बड़े नुकसान भी पहुंचा सकता है
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इसलिए हम आपको बता रहे हैं कि किन लोगों को पनीर से परहेज करना चाहिए
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अगर आपको पाचन से जुड़ी को समस्या हो तो पनीर खाने से बचें
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वहीं अगर स्किन एलर्जी हो तो भी पनीर खाने से परहेज करें
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जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है, वह भी पनीर ना खाएं
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वहीं किसी-किसी को कच्चा पनीर खाने से भी इंफेक्शन होने का डर रहता है
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इसके अलावा दिल के मरीजों को भी पनीर खाने से बचना चाहिए
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अगर आपकों इनमें से कोई समस्या है तो पनीर खाने से परहेज करें
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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है