अच्छी हेल्थ के लिए पिएं खीरे का पानी जानें फायदे!
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खीरा तो आप सब ने जरूर देखा और खाया होगा
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खीरा खाने के कई तरह के हेल्थ लाभ बताए जाते हैं
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खीरे में विटामिन सी, पोटेशियम, मैग्नीज सहित कई गुण होते हैं
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खीरा पानीदार फल माना जाता है आइए इसके पानी के फायदे जानें
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खीरे का पानी में पोटेशियम की मात्रा होती है जो ब्लड प्रेशर में फायदेमंद है
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खीरे के पानी में विटामिन होने से हड्डियों के लिए काफी फायदेमंद होता है
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शरीर में पानी की कमी को दूर करता है, बॉडी हाइड्रेड रखता है
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स्किन के हेल्थ के लिए खीरे का पानी काफी फायदेमंद होता है
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खीरे का पानी उचित मात्रा में यूज करें पाचन बेहतर रखता है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...