मार्केट में नहीं खर्चें पैसे अब घर पर बनाएं सोंठ
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सोंठ मार्केट में काफी महंगे दामों में मिलती है
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सोंठ के अंदर कई तरह के हेल्दी गुणों को भी पाया जाता है
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अब झटपट जानेंगे कैसे घर पर आप सोंठ बना सकते हैं
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सोंठ बनाने के लिए सबसे पहले सही अदरक को चुनें
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सोंठ बनाने के लिए अदरक को अच्छी तरह से छीलें
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अदरक को छीलने के बाद पानी में भीगो दें
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अदरक को नींबू के पानी से साफ करें सोंठ बनाने के लिए
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फिर बाद में अदरक को चूने के पानी में भिगो दें
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सोंठ बनाने के लिए अदरक को धूप में सुखाकर ड्राई करें
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अब घर पर ही अदरक से सोंठ बनकर तैयार है
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सर्दी जुकाम आदि बीमारियों में हेल्दी होती है सोंठ
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(इनपुट: आजतक)
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