मार्केट में नहीं खर्चें पैसे अब घर पर बनाएं सोंठ

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सोंठ मार्केट में काफी महंगे दामों में मिलती है

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सोंठ के अंदर कई तरह के हेल्दी गुणों को भी पाया जाता है

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अब झटपट जानेंगे कैसे घर पर आप सोंठ बना सकते हैं

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सोंठ बनाने के लिए सबसे पहले सही अदरक को चुनें

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सोंठ बनाने के लिए अदरक को अच्छी तरह से छीलें

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अदरक को छीलने के बाद पानी में भीगो दें

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अदरक को नींबू के पानी से साफ करें सोंठ बनाने के लिए

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फिर बाद में अदरक को चूने के पानी में भिगो दें

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सोंठ बनाने के लिए अदरक को धूप में सुखाकर ड्राई करें

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अब घर पर ही अदरक से सोंठ बनकर तैयार है

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सर्दी जुकाम आदि बीमारियों में हेल्दी होती है सोंठ

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(इनपुट: आजतक)