मीठा लगभग हर किसी को पसंद होता है
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चाय, कोल्ड ड्रिंक से लेकर मिठाई तक में मीठा खाते हैं
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लेकिन क्या आप जानते हैं प्रोसेस्ड और रिफाइंड चीनी अनहेल्दी होती है
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जी हां चीनी के अधिक सेवन से स्किन पर छुर्रियां आ जाती हैं
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रोज चीनी अधिक खाने से वक्त से पहले बुढ़ापा आ सकता है
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अधिक चीनी खाने से मुहांसों का खतरा बढ़ जाता है
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रिफाइंड शुगर से स्किन पर रिंकल्स की समस्या पैदा हो जाती है
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ऑयली स्किन भी चीनी को अधिक खाने से होती है
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चीनी शरीर में इंफ्लेमेशन रिस्पांस को ट्रिगर करता है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...