बढ़े हुए वजन को कम करने के काफी प्रयास किए जाते हैं
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खाने पीने की कुछ चीजें तेजी से बढ़ती हैं वेट
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अक्सर लगता है कि ठंडा पानी से भी बढ़ता है वजन
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जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म ने इसको गलत कहा है
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उनके अनुसार, ठंडे पानी से वजन बढ़ने का कोई संबंध नहीं है
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असल में, पानी में कोई कैलोरी नहीं होती, इसलिए ये वजन बढ़ा नहीं सकता
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ठंडे पानी के कुछ दूसरे नुकसान जरूर शरीर को होते हैं
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सर्दियों में ठंडा पानी पीने से गले में खराश या सूजन आ सकती है
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ठंडा पानी पीने से सिरदर्द की समस्या हो सकती है
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दांतों में दर्द या संवेदनशीलता बढ़ सकती है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...