इन दिनों दुनियाभर के लोग बढ़ते वजन से परेशान हैं
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बजन बढ़ने के साथ ही तेजी से उनकी तोंद बाहर आ जाती है
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ऐसे में अधिकांश लोग वजन कम करने के लिए ढेरों उपाय करते हैं
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कुछ लोग वजन को कंट्रोल करने के लिए अजवायन वाला पानी पीने की सलाद देते हैं
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आइए जान लें कि क्या वाकई अजवायन का पानी फायदेमंद है या नहीं
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आपको बता दें कि अजवायन में थाइमोल नाम का एक आवश्यक तेल होता है
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थाइमोल वजन घटाने और चयापचय को बढ़ावा देने में मदद करता है
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अजवायन में रेचक गुण भी होते हैं जो पाचन को दुरुस्त करते हैं
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हालांकि नियमित अजवायन का सेवन करने से पहले एक्सपर्ट्स से पूछें
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है