बार-बार ना पिएं ग्रीन टी, जानें सही टाइम....

आजकल हर कोई ग्रीन टी पीना करता है पसंद

ग्रीन टी को कई गुणों से भरपूर माना जाता है

स्किन से लेकर पेट तक के लिए इसको मानते हैं अच्छा

हालांकि ग्रीन टी पीने का भी एक ठीक टाइम होता है

जानते हैं ये किस टाइम पीना हेल्दी व इसे कब नहीं पीएं

खाली पेट सुबह ग्रीन टी पीने से हमेशा बचना चाहिए

कुछ खाने के एक घंटा बाद पीना चाहिए ग्रीन टी

खाना खाने के तुरंत बाद ग्रीन टी कभी ना पिएं

अक्सर लोग बार-बार ग्रीन टी को पीना करते हैं पसंद

दिन में 3 से 4 कप ग्रीन टी पीने से कैफीन की मात्रा बढ़ जाती है

आप दिन में दो कप से ज्यादा ग्रीन टी न पिएं

सोने से ठीक पहले भी ग्रीन को कभी ना पिएं

सुबह नाश्ते के बाद और शाम को ग्रीन टी पी सकते हैं

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...

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बार-बार ना पिएं ग्रीन टी, जानें सही टाइम....

27 September 2023

Credit: pinterest

आजकल हर कोई ग्रीन टी पीना करता है पसंद

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ग्रीन टी को कई गुणों से भरपूर माना जाता है

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स्किन से लेकर पेट तक के लिए इसको मानते हैं अच्छा

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हालांकि ग्रीन टी पीने का भी एक ठीक टाइम होता है

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जानते हैं ये किस टाइम पीना हेल्दी व इसे कब नहीं पीएं

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खाली पेट सुबह ग्रीन टी पीने से हमेशा बचना चाहिए

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कुछ खाने के एक घंटा बाद पीना चाहिए ग्रीन टी

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खाना खाने के तुरंत बाद ग्रीन टी कभी ना पिएं

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अक्सर लोग बार-बार ग्रीन टी को पीना करते हैं पसंद

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दिन में 3 से 4 कप ग्रीन टी पीने से कैफीन की मात्रा बढ़ जाती है

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आप दिन में दो कप से ज्यादा ग्रीन टी न पिएं

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सोने से ठीक पहले भी ग्रीन को कभी ना पिएं

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सुबह नाश्ते के बाद और शाम को ग्रीन टी पी सकते हैं

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