Hemp seeds : भांग के बीजों होते हैं हेल्दी, जानें फायदे!

22 October 2023

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भांग को एक प्रकार का नशीला पदार्थ मानते हैं

नशीला पदार्थ

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लोग अक्सर भांग का यूज नशा के लिए ही करते हैं

भांग

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हालांकि भांग को नशा ही नहीं हेल्थ के लिए मानते हैं अच्छा

भांग सीड

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इसमें पॉलीअनसैचुरेटेड वसा, प्रोटीन और विटामिन-ई जैसे तत्व होते हैं

भांग के तत्व

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कोलेस्ट्रॉल को कम करने का कम कर सकते हैं भांग के बीज

कोलोस्ट्रॉल

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भांग के बीज में फाइबर होता है जो पेट के लिए मानते हैं अच्छा

पेट

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अनिद्रा की समस्या को भी दूर करते हैं भांग के बीज

अनिद्रा

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वजन को निंयत्रित करने के भी इसमें पाए जाते हैं गुण

वेट

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हालांकि इसको ज्यादा खाने से गले में जलन,दस्त,उल्टी,हाई ब्लड प्रेशर की हो सकती है पेशानी

भांग के नुकसान

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(Input:timesofindia)