हर एक मौसम में खीरा खाना होता है हेल्दी
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बॉडी को हाइड्रेट रखने के साथ ही स्किन के लिए ये अच्छा होता है
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कई बीमारियों में खीरा खाना होता है हेल्दी
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हालांकि गलत समय खीरा खाना अनहेल्दी भी होता है
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गलत समय खीरा खाने से सर्दी, जुकाम और खांसी हो सकती है
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जी हां रात में खीरा खाना अनहेल्दी माना जाता है
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ठंडी तासीर होने के कारण इसको रात में खाने सर्दी हो सकती है
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रात में खीरा खाने नींद पर भी हो सकता है खराब असर
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खीरा को दिन के समय खाना होता है अच्छा
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खीरा को आप लंच और ब्रेकफास्ट के टाइम खा सकते हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...