बहुत सारे ऐसे लोग हैं जो थोड़ी देर के लिए ही सही मगर दिन में सोते जरूर हैं

ऐसा माना भी जाता है कि दिन में सोने से आप तरोताजा महसूस करते हैं

लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि दिन में नींद से एक बीमारी भी हो सकती है

पिट्सबर्ग स्लीप क्वालिटी इंडेक्स ने इसको लेकर एक स्टडी की है