गर्मियों के मौसम में आम का इंतेजार कई लोगों को रहता है, इसका स्वाद हर किसी को पसंद भी है
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गर्मी के मौसम में रसीला आम देखते ही उसे खाने का मन करने लगता है
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विटामिन और आयरन से भरपूर आम हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है
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लेकिन अगर आप इन बीमारियों से परेशान है तो आपको भूलकर भी आम नहीं खाना चाहिए
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अर्थराइटिस में आम खाने से प्रॉब्लम बढ़ जाती है, अर्थराइटिस के मरीजों को अपनी डाइट का विशेष ध्यान देना चाहिए
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डायबिटीज के मरीजों को भी आम न खाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि आम में शुगर की मात्रा अधिक होती है
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अगर चेहरे पर फोड़े-फुंसियां हैं तो आम न खाएं या आम का सेवन कम कर दें
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आम की तासीर गर्म होने के कारण ज्यादा आम खाने से चेहरे पर मुंहासे हो जाते हैं
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अगर आपका पेट खराब रहता है तो आपको आम खाने से बचना चाहिए नहीं तो ये समस्या और बढ़ सकती है
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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है