सर्दी के दिनों में अमरूद खाने के काफी फायदे होते हैं
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अमरूद में मैग्नीज, पोटैशियम, विटामिन, विटामिन सी, मिनरल, लाइकोपीन जैसे कई पोषक गुण होते हैं
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अमरूद एक औषधीय फल के रूप में गिना जाता है
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अमरूद को चबा चबा कर खाने से कई तरह के फायदे भी सुने होंगे आपने
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आज आपको सर्दी में अधिक अमरूद खाने के नुकसान बताते हैं
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अगर आप सर्दी में अधिक अमरूद खाते हैं तो सर्दी, खांसी और गले की खराश हो सकती है
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प्रेग्नेंट महिलाओं और ब्रेस्टफीडिंग करवाने वाली महिलाओं को अधिक अमरूद खाने से बचना चाहिए
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अधिक अमरूद खाने से पेट फूलने जैसी समस्या हो सकती है
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सर्दी के दिनों में अधिक अमरूद खाने से पाचन शक्ति बिगड़ सकती है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...