हम सबको बचपन से ही दूध पीने के लिए फोर्स किया जाता रहा है
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दूध पीने के कई हेल्थ बेनिफिट्स भी बताए जाते हैं
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अधिकांश बच्चों को दूध पीना अच्छा नहीं लगता है
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कई बार ऐसे बच्चों को दूध में चीनी डालकर पिला देते हैं
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आपको बता दें कि दूध में चीनी डालकर पीने के कई नुकसान होते हैं
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दूध में चीनी डालने पर कैल्शियम खत्म हो जाता है
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दूध में चीनी डालकर पीने में स्वाद तो अच्छा आता है लेकिन ओरल हेल्थ के लिए खतरनाक है
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इससे डायबिटीज, फैटी लीवर और कोलेस्ट्रॉल का लेवल भी हाई रहता है
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दूध और चीनी को एक साथ पीने से पाचन भी बिगड़ सकता है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है