बिना दवा इन फलों से डायबिटीज करें कंट्रोल!

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डायबिटीज का रोग लोगों में तेजी से बढ़ता जा रहा  है

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डायबिटीज होने का कारण खराब लाइफस्टाइल भी मानते हैं 

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शुगर कंट्रोल रखने के लिए लोग खाते हैं दवाई

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आप दवाई की जगह कुछ फूड से इसको कंट्रोल कर सकते हैं

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जानते हैं ऐसे 6 फल, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल  कर सकते हैं 

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लो ग्लायसेमिक इंडेक्स वाली कीवी खाने के लिए बेस्ट है

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ड्रैगन फ्रूट डायबिटीज के मरीजों के लिए होता है अच्छा

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विटामिन सी भरे संतरा को डायबिटीज के मरीज खाएं

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जामुन को खाने से डायबिटीज पर पा सकते हैं कंट्रोल

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सेब भी इन मरीजों के लिए अच्छा माना जाता है

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लो कैलोरी से भरपूर पपीता को डाइट में जोड़ें

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...