लौंग तो आप सबने कभी ना कभी जरूर देखा और खाया होगा
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लौंग का इस्तेमाल मसाले और पान मसाले के रूप में किया जाता है
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इसके अलावा लौंग से जुड़े कई हेल्थ बेनेफिट्स भी बताए जाते हैं
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लौंग पुरुषों के लिए खासतौर पर फायदेमंद माना जाता है
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लौंग कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम और सोडियम जैसे कई तत्व होते हैं
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इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार है, कई संक्रमण से बचने के लिए लौंग खाएं
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लौंग का सेवन पुरुषों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद माना जाता है
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लौंग खाने से यौन संबंधित समस्याओं को भी दूर किया जा सकता है
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पुरुषों में स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए भी लौंग फायदेमंद है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है