26 July 2025
By: KisanTak.in
हमारे देश में ज्यादातर लोग बढ़ते ब्लड शुगर की समस्या से परेशान हैं
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बढ़ता ब्लड शुगर डायबिटीज में बदल जाता है जो कि एक गंभीर बीमारी है
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आपको कुछ ऐसी पत्तियों के बारे में बताते हैं जिनको चबाने से ब्लड शुगर कंट्रोल किया जा सकता है
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एंटीहिस्टामाइन गुण से भरपूर नीम की पत्तियां इस लिहाज से फायदेमंद है
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एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी वाले तुलसी के पत्ते भी ब्लड शुगर कंट्रोल करते हैं
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आपको बता दें कि करी पत्ता चबाने से भी बीपी को कंट्रोल किया जा सकता है
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करी पत्ता में मौजूद कार्बजोल अल्कलॉइड्स कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं
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आपको बता दें कि इन पत्तियों को चबाने के लिए सुबह खाली पेट का समय अच्छा होता है
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साफ और ताजी पत्तियां ही चबाएं, कीटाणुओं से बचाव के लिए पत्तियां धो लें
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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