क्या खट्टा अमचूर पाउडर भी हो सकता है हेल्दी?
10 September 2023
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कच्चे आम से तैयार पाउडर को अमचूर कहा जाता है
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खाने को खट्टा बनाने के साथ स्वाद बढ़ाने का काम करता है अमचूर
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लेकिन क्या आप जानते हैं कि अमचूर काफी हेल्दी भी होता है
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इसमें विटामिन ए, सी,डी, कैल्शियम, आयरन आदि होता है
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जानिए अमचूर पाउडर के क्या-क्या फायदे होते हैं
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बढ़ते वजन से परेशान हैं तो जिससे फायदा मिलेगा
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डायबिटीज के मरीजों के लिए इसको खाना फायदेमंद होता है
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पाचन स्वास्थ्य के लिए भी खा सकते हैं आमचूर पाउडर
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अमचूर पाउडर को खाने से शरीर होता है डिटॉक्स
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अमचूर पाउडर का सेवन दिल के लिए फायदेमंद होता है
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अमचूर पाउडर का सेवन करने से आंखों को मिलता है लाभ
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शरीर में खून की कमी होने पर अमचूर पाउडर को खाएं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है
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