खराब लाइफस्टाइल के कारण डायबिटीज की बीमारी बढ़ रही है
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डायबिटीज में खानपान का अधिक ध्यान रखना पड़ता है
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डायबिटीज में कुछ फूड्स को खाने को लेकर रहता है कंफ्यूजन
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अक्सर लोग कंफ्यूजन में रहते हैं कि हनी को खाएं कि नहीं
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हालांकि माना जाता है कि हनी का सीमित मात्रा में कर सकते हैं सेवन
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शहद में ग्लूकोज, फ्रुकटोज, माल्टोज और सुक्रोज होता है
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ऐसे में चीनी के स्थान पर शहद का उपयोग आसानी से कर सकते हैं
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हालांकि डायबिटीज में अधिक मात्रा में शहद भी नहीं खाना चाहिए
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अगर शुगर लेवल हाई रहता है तो एक बार डॉक्टर से पूछकर खाएं शहद
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...