क्या डायबिटीज में खा सकते हैं हनी, यहां जानें सच

28 December 2023

Pic Credit: pinterest

खराब लाइफस्टाइल के कारण डायबिटीज की बीमारी बढ़ रही है

Credit: pinterest

डायबिटीज में खानपान का अधिक ध्यान रखना पड़ता है

Credit: pinterest

डायबिटीज में कुछ फूड्स को खाने को लेकर रहता है कंफ्यूजन

Credit: pinterest

अक्सर लोग कंफ्यूजन में रहते हैं कि हनी को खाएं कि नहीं

Credit: pinterest

हालांकि माना जाता है कि हनी का सीमित मात्रा में कर सकते हैं सेवन

Credit: pinterest

शहद में ग्लूकोज, फ्रुकटोज, माल्टोज और सुक्रोज होता है

Credit: pinterest

ऐसे में चीनी के स्थान पर शहद का उपयोग आसानी से कर सकते हैं

Credit: pinterest

हालांकि डायबिटीज में अधिक मात्रा में शहद भी नहीं खाना चाहिए

Credit: pinterest

अगर शुगर लेवल हाई रहता है तो एक बार डॉक्टर से पूछकर खाएं शहद

Credit: pinterest

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...