आज के समय में हेयर फॉल्स एक कॉमन प्रॉब्लम बन गई है
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आप भी हेयर फॉल्स से परेशान हैं तो ये खबर आपके लिए है
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आपको काले किशमिश के बारे में बताते हैं बालों की ग्रोथ में बहुत फायदेमंद है
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काली किशमिश में प्रोटीन, फाइबर और पोटेशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं
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काली किशमिश खाने से स्कैल्प को पर्याप्त पोषण मिलता है है बालों को मुलायम और चमकदार बनाते हैं
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इतना ही नहीं अगर आप काली किशमिश खाते हैं तो बालों में डैंड्रफ भी नहीं लगते हैं
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काले किशमिश बालों को सफेद होने से भी रोकते हैं
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रोजाना 15-20 ग्राम किशमिश ही लें अधिक लेने से बचें
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काली किशमिश थॉम्पसन अंगूर से बनती है जिन्हें कागज में रखकर सुखाया जाता है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...