सरसों के तेल से करें तलवों की मालिश, फायदे गिनते रह जाएंगे

29 May 2024

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तेल मालिश भारत में सदियों से लोग करते-कराते आ रहे हैं

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लेकिन आज हम आपको तलवों की तेल मालिश के जादुई फायदे बताएंगे

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दरअसल, हमारे तलवों में शरीर के सारे एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स होते हैं

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जब भी हम तलवों की सरसों के तेल से मालिश करते हैं तो ये कई सारे अंगों को ट्रिगर करता है

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तलवों पर रोजाना सरसों तेल की मालिश करके सोने से इम्यूनिटी बढ़ती है

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ऐसा करने से आपको सर्दी-जुकाम में आराम मिलता है

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तलवों पर मालिश करने से दिमाग और शरीर रिलैक्स होते हैं और आपको अच्छी नींद आती है

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तलवों के एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स पर मालिश होने से शरीर का ब्लड सर्कुलेशन सही होता है

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शरीर का ब्लड सर्कुलेशन सही होने पर आपकी स्किन ग्लो करने लगती है

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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है